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春季时鲜蔬菜对不同体质的忌宜

蔬菜中含有大量的纤维素，团膳配送电话，对***有良好的***作用，能够降低大肠ai发病率。祖国***认为不同体质类型的人应选择不同的时鲜蔬菜，下面简要介绍几种时鲜蔬菜的食疗作用及其体质忌宜。

　　1、荠菜 味甘性温。李时珍说：“冬至后生苗，二、三月起茎五六寸，开细白花，整整如一。”荠菜是***早报春的时鲜野菜，因其清香可口，民间常用它包馄钝，吴中区团膳配送，或炒***肉，或与豆腐共煮羹。但多数人不知道它的yao用价值。临床上常被用来zhi疗多种******，如血尿、妇女功能性***出血、高血ya患者眼底出血、牙龈出血等，其良好的止血作用主要是其所含荠菜酸所致。目前市场上有两种荠菜，团膳配送预定，菜叶矮小，有奇香，止血效果好；另一种为人工种植的，菜叶宽大，不太香，***较差。

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白菜***化痰还抗ai。冬天万物凋零，白菜却仍如同松树一样青翠，受到人们普遍欢迎。在***看来，白菜可以***解热、***化痰。现代科学发现，白菜的营养价值高，种类多，一年四季都能吃到，是***热门的抗ai明星。冬天是吃白菜的好季节，白菜丰富的纤维和***C，可以补足冬天蔬果摄取的不足。但虚寒体质的人，不适合大量吃生冷的白菜，团膳配送哪家好，如泡菜。怎么吃***健康：吃火锅时，别忘了尽可能多加点白菜，消解燥热之气。

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